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    L’alimentation cétogène méditerranéenne

    L’alimentation cétogène méditerranéenne   La vision naturopathique des carences et surcharges En naturopathie, on considère que la plupart des problèmes viennent du fait que la personne rencontre des carences ou des surcharges.   Le corps est une machine merveilleuse, extrêmement intelligente et subtile, capable à tout moment d’œuvrer vers le retour à la normale, à l’homéostasie. Des millénaires d’adaptation de nos gênes nous permettent de faire face à un grand nombre de difficultés, à gérer les famines comme les invasions microbiennes.   Mais notre époque actuelle ne l’aide pas, nous consommons des aliments complètement dénaturés qui mettent le corps dans des conditions inconnues jusqu’ici. Il ne trouve plus les nutriments…